Tirar leite materno e conservar | Guia completo do que precisa saber

Tirar leite materno e conservar | Guia completo do que precisa saber
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Tirar leite materno e conservar porque preciso de saber como se faz?
Podem surgir situações em que se tenha de ausentar, regresso ao trabalho, o bebé não bebeu o leite todo, o peito está demasiado grande e o bebé não consegue pegar na mama.
A própria mãe tem os peitos muito cheios e sente dores e desconforto, quando o bebé por motivos de saúde ou tamanho não pode mamar.
Tirar o leite materno pode ajudar a aumentar a produção do leite.
Situações como as descritas podem levar a ter de tirar o leite materno e conservar.
 
Antes do mais, à semelhança dos outros alimentos também o leite materno pode ser conservado no frigorífico, congelador ou até mesmo à temperatura ambiente.

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Tirar leite materno e conservar: E como se pode fazer a extração do leite materno?
Manualmente; Bomba manual; Bomba elétrica
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Tirar leite materno e conservar com bombinha para tirar leite materno:
As mãos antes de incitar a extração devem estar bem lavadas para evitar qualquer contaminação, assim como, a bombinha para tirar leite materno se for usar uma.
Procure um local onde se sinta confortável e calma, ter o bebé, uma foto, ou até mesmo uma roupa com o cheiro por perto ajuda nesse momento.
Pois gera a  libertação de ocitocina, o que irá produzir uma sensação de calma, satisfação e irá auxiliar na produção do leite materno.
Faça uma massagem circular, com a ponta dos dedos para auxiliar o fluir do leite.
Tirar leite materno e conservar: Como fazer a Extracção manual do leite materno
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Coloque o polegar na aréola acima do mamilo e o indicador, na aréola por baixo do mamilo, em oposição ao polegar.
Mantendo os dedos no mesmo lugar na pele, pressione o polegar e o indicador um pouco para dentro, contra as costelas.
Mantendo esta suave pressão em direção às costelas, pressione a aréola atrás do mamilo, entre o polegar e o indicador, facilitando a saída do leite dos reservatórios até ao mamilo.

 

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Pressione e solte, pressione e solte. (Isto não deve doer – se doer, a técnica está errada)

Pode demorar 1 ou 2 minutos até o leite começar a sair.
Pressione a aréola da mesma forma também na sua parte lateral para que o leite seja retirado de todos os segmentos da mama.
Alterne as mamas cada 5 minutos ou quando diminuir o fluxo de leite. Lembre-se de repetir a massagem.
A quantidade de leite que se obtém em cada extração pode variar.
Durante a manhã é normal que consiga extrair mais leite que no periodo da tarde.
Tirar leite materno e conservar:  Como conservar o leite materno
À temperatura ambiente durante 6 horas;
No frigorífico (0 a 4º) durante 48 horas;
No congelador (dentro do frigorífico) durante 1 semana;
No congelador (independente do frigorífico) ou na arca congeladora durante 3 meses.
Tirar leite materno e conservar:  Como descongelar o leite materno
O processo de descongelação deve ser lento.
Retire umas horas do congelador e deixe descongelar no frigorífico (geladeira), coloque o recipiente em água quente por exemplo debaixo da torneira e agite.
Não deve estar mais de 24h sem que o leite seja consumido depois de ser descongelado.

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